Ajuster mon hygiène numérique m’a pris du temps. C’est un champ d’exploration en constante évolution.Après moult tâtonnements, j’ai mis en place un certain nombre d'habitudes qui marchent pour moi. Loin de moi l’idée de les élever au rang de vérités absolues, je vous les propose simplement
Un jour, je me promenais avec une amie dans un parc de séquoias géants près de San Francisco.Nous venions d’assister à une conférence de Gabor Maté sur les addictions. En parlant de nos propres habitudes, elle me demande :« Et toi, aujourd’hui, quelle est ton addiction
Je souhaitais partager avec vous une planche de bande dessinée, réalisée par le (talentueux) dessinateur Robin Cousin, qui illustre graphiquement mon travail. C'est le résultat d'un concours où j'ai gagné un prix avec l'université pour adapter mes recherches en BD, et voici le résultat Peut-être que cela vous donnera
Aujourd’hui, comme tous les matins ou presque, j’ai appuyé sur le bouton « méditer » de l’application Serenity. Ce simple mot, trois syllabes, sept lettres, écrit en blanc sur fond bleu et entouré d’un rectangle blanc aux bords arrondis est peu à peu devenu le support d’un
J’ai eu le plaisir d’être invité par Agathe Lévêque dans le podcast Graine de Métamorphose pour parler de méditation, de ses origines bouddhistes jusqu’aux pratiques contemporaines, et de la manière dont elle s’inscrit aujourd’hui dans nos vies connectées. Nous avons échangé sur la méditation vipassana,
Dans cette présentation donnée aux journées d’étude Relicom, j’ai présenté plusieurs objets, sujets, et concepts à l’intersection du religieux et du numérique afin d’établir un état de l’art des dernières recherches en la matière. https://www.youtube.com/watch?v=jR_N6qEXAd8 /*! elementor - v3.21.0 - 25-04-2024 */ .elementor-widget-divider{--divider-border-style:none;--divider-border-width:1px;--divider-color:#0c0d0e;--divider-icon-size:20px;--divider-element-spacing:10px;--divider-pattern-height:24px;--divider-pattern-size:20px;--divider-pattern-url:none;--divider-pattern-repeat:repeat-x}.elementor-widget-divider .elementor-divider{display:flex}.elementor-widget-divider .elementor-divider__text{font-size:15px;line-height:1;max-width:95%}.elementor-widget-divider .elementor-divider__element{margin:0 var(--divider-element-spacing);flex-shrink:0}.elementor-widget-divider .elementor-icon{font-size:var(--divider-icon-size)}.elementor-widget-divider
Au courant du mois d’avril, j’ai passé trois jours à San Francisco, en immersion au congrès Wisdom 2.0. Voici mon carnet de bord. /*! elementor - v3.11.5 - 14-03-2023 */ .elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))} Son fantôme a plané sur toute la conférence. Le nom de Sam Altman — et de
Le 19 avril 2023, j'ai donné une conférence à UC Berkeley, intitulée : "Meditation Apps : Enlightenment or mental fitness ?" https://www.youtube.com/watch?v=GIY7IVNR0iYLe résumé Au cours des quinze dernières années, la méditation et la pleine conscience ont investi les interfaces numériques, envahissant rapidement les applications pour smartphones. Calm,
Une application de méditation est-elle un enseignant spirituel comme un autre ? Pour tâcher d’y répondre, il convient d’abord de savoir de quoi on parle. Une application de méditation, c’est un catalogue de fichiers audio qui sont autant d’instructions pour méditer (qu’on peut aussi appeler des
Avec le début de cette nouvelle année de cours, c’est l’occasion pour moi de faire un petit point pédagogique sur ce que mes dernières expériences d’enseignement m’ont apprises. Le semestre dernier j’ai enseigné le cours de Culture et enjeux du numérique et trois moments m’ont particulièrement