🧘🏼 méditation📱 numérique🌱 psychédéliquesOù il sera question de :

En immersion en retraite de médit’action

Cette année, j’ai eu la chance de fêter ma nouvelle rotation autour du soleil (35 tours de piste, si vous vous demandez) dans une retraite de méditation, pour apporter un éclairage nouveau sur ce passage et le vivre différemment.Pas une retraite comme les autres ceci

Podcast Nouvel Oeil 🎙

Joie de passer de l’autre côté du micro pour une fois 💞J’ai l’habitude de tendre le mien, d’être très en sécurité et en contrôle dans ce rôle là. C’est autre chose que de parler, et de se livrer avec vulnérabilité.Dans le podcast Nouvel Oeil, je

Ma thèse en BD

Je souhaitais partager avec vous une planche de bande dessinée, réalisée par le (talentueux) dessinateur Robin Cousin, qui illustre graphiquement mon travail. C'est le résultat d'un concours où j'ai gagné un prix avec l'université pour adapter mes recherches en BD, et voici le résultat  Peut-être que cela vous donnera

Call me doc 🎓

La semaine dernière, j’ai soutenu ma thèse de doctorat à l’université de Tours, dans la très belle Villa Rabelais.L’aboutissement d’un travail de cinq ans.Quel moment particulier entouré de ma famille et de mes proches ! Un écrin divin ✨Pendant 3h30 d’échange intenses, nous avons débattu

Pourquoi écrire une thèse ?

Pourquoi écrire une thèse ?Je ne sais pas. Je ne sais toujours pas.C'est sûr que c'est un travail laborieux, parfois ingrat, répétitif, solitaire, sans vraiment d'assurance de parvenir à aller au bout, mais au final, je suis content de l’avoir fait !Alors c'est vrai qu'aujourd'hui,

À mon tour de raconter ♻️

Ces dernières années, j'ai pris conscience de l'importance de se livrer. Sans fard, et sans retenue. Les enseignants spirituels qui m’inspirent le plus sont ceux qui racontent leurs failles et leurs errances, car elles font autant partie du chemin que les grandes réalisations 🛣J’ai aussi

D’abord la jambe gauche, toujours.

S’il y a bien une chose que j’ai apprise au cours de ma thèse, c’est la nécessité de l’écriture. Et probablement sa difficulté. Philip Roth, le célèbre romancier américain se lamentait : « Writing isn't hard work. It's a nightmare. Coal mining is hard work. This is a nightmare

Le bouton “Méditer”

Aujourd’hui, comme tous les matins ou presque, j’ai appuyé sur le bouton « méditer » de l’application Serenity. Ce simple mot, trois syllabes, sept lettres, écrit en blanc sur fond bleu et entouré d’un rectangle blanc aux bords arrondis est peu à peu devenu le support d’un

L’autre, c’est nous

Ça fait trois ans, quasiment jour pour jour, que j’ai déménagé à la campagne. Un direct Pantin-Périgord.L’autre jour, je discutais avec mon maraîcher et il m’a dit qu’il votait RN. Rien d’étonnant me direz-vous, dans le village où j’habite l’extrême-droite avoisine les 50%, mais quand

Podcast Métamorphose

J’ai eu le plaisir d’être invité par Agathe Lévêque dans le podcast Graine de Métamorphose pour parler de méditation, de ses origines bouddhistes jusqu’aux pratiques contemporaines, et de la manière dont elle s’inscrit aujourd’hui dans nos vies connectées. Nous avons échangé sur la méditation vipassana,