Ces dernières années, j’ai pris conscience de l’importance de se livrer. Sans fard, et sans retenue. Les enseignants spirituels qui m’inspirent le plus sont ceux qu
Une application de méditation est-elle un enseignant spirituel comme un autre ? Pour tâcher d’y répondre, il convient d’abord de savoir de quoi on parle. Une application de
J’ai participé au podcast Mise à jour pour parler de l’essor des applications de méditation, de Petit Bambou à Headspace, et de ce qu’elles changent vraiment dans notre m