J’ai eu l’immense privilège d’interviewer Jon Kabat-Zinn, figure majeure de la méditation contemporaine et créateur du programme MBSR. C’est lui qui, depuis plus d
C’est à l’été 2015, âgé de 25 ans, que je découvre la douleur psychologique. Sans signes annonciateurs, je sombre dans la dépression. Ou plutôt, je chute, aspiré au ra
Pourquoi écrire une thèse ? Je ne sais pas. Je ne sais toujours pas. C’est sûr que c’est un travail laborieux, parfois ingrat, répétitif, solitaire, sans vraiment