Dans un monde où les outils numériques façonnent nos journées, comment retrouver un usage plus équilibré, créatif et aligné avec nos valeurs ?
À travers mes activités, j’accompagne entreprises et individus vers une relation plus consciente au numérique : moins de stress, plus de clarté, plus de sens.
Formations pour les entreprises
Cet automne, je lance un cycle inédit pour vivre une expérience progressive et collective autour du numérique en conscience.
Sur plusieurs semaines, nous alternerons :
- Ateliers pratiques pour tester de nouvelles approches.
- Moments de réflexion pour mieux comprendre nos usages.
- Temps d’échanges pour partager et s’inspirer mutuellement.
Que vous soyez curieux·se, en quête de rééquilibrage ou simplement désireux·se d’expérimenter une autre façon d’être connecté·e, ce cycle est fait pour vous.
Cycle en ligne – Numérique en conscience
Cet automne, je lance un cycle inédit pour vivre une expérience progressive et collective autour du numérique en conscience.
Sur plusieurs semaines, nous alternerons :
- Ateliers pratiques pour tester de nouvelles approches.
- Moments de réflexion pour mieux comprendre nos usages.
- Temps d’échanges pour partager et s’inspirer mutuellement.
Que vous soyez curieux·se, en quête de rééquilibrage ou simplement désireux·se d’expérimenter une autre façon d’être connecté·e, ce cycle est fait pour vous.
Mentorat individuel
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur démarche, j’offre un accompagnement personnalisé.
Ensemble, nous explorons vos besoins spécifiques : organisation du travail, équilibre vie pro/vie perso, déconnexion, créativité, rapport aux réseaux sociaux…
Chaque séance est un espace sûr et bienveillant pour avancer à votre rythme et mettre en place des changements durables.