Ce cycle est une invitation à soigner notre relation au numérique avec les outils de la pleine conscience, tout en bénéficiant d’un cadre soutenant et bienveillant, nourri par la richesse du groupe.

Méditer et partager cela avec des inconnus peut sembler intimidant au début…

Mais depuis plusieurs années, j’ai vu combien cette expérience peut devenir un espace de répit, de transformation, de connexion humaine profonde.

Le climat qui se tisse est doux, simple, humain. Et c’est cette humanité partagée qui rend la pratique si vivante et aidante.