COMMENT CE COURS EST-IL NÉ ?

En juillet 2017, j’assiste à ma deuxième retraite de 10 jours de Vipassana, en haut d’une montagne suisse.

Surprise, l’enseignant qui la dirige n’est autre que… Yuval Noah Harari. Depuis une estrade un peu surélevée, il nous a guidé avec clairvoyance et tendresse. Cela reste pour moi un souvenir particulier, notamment parce que les qualités pédagogiques de Yuval sont hors du commun.

Le dernier jour, au moment des questions,  je m’approche timidement et je demande : 

– Désolé si ma question sort un peu du cadre du cours, mais, selon-vous, comment peut-on faire d’internet un endroit plus respectueux des valeurs de la méditation ?

– Je ne peux pas répondre à cette question ici, ce n’est pas l’endroit. Ce que je peux vous dire, en revanche, c’est qu’il est intéressant d’être attentif à ce qu’il se passe en vous lorsque vous êtes au contact des technologies. Observez-vous et demandez-vous quelles sensations vous ressentez quand tu scrolles. Comment est le souffle ? Comment est votre coeur ? Quelles images se présentent à votre conscience ?

Même si j’étais un peu déçu de ne pas avoir de réponse à ma question grandiloquente, j’ai gardé précieusement ses conseils.

Depuis, cette question ne m’a plus quitté et m’a orienté dans la vie.